食の見直しをしてから日は浅いですが　予約していた献血に
行って来ました。数字に反映は見込めないと思いながらも
それでも少しは？　なんて期待も抱いたりしています（笑）

そんな今日は　何と何と180回目～♪
順調に回数重ねられている事に感謝です。
献血が出来ることに　感謝です。

帰りにローソン寄ってしまったことは・・・^^;

私のせいで・・・？
ではありませんが、昨日の結果を反省し食の見直しを
始めました。家族は良い迷惑？　いえいえ　良いことだと
『みんなで健康になりましょう～♪週間or月間』の始まりです。
挫折することのないよう　心を鬼に！

先月受けた健康診断の結果がやっと届きました。
それも大きい封筒で・・・
いつもの小さい封筒でないという事は　もしや？
が的中しました。主治医殿が同封されていました(^_^;)
今日から一ヶ月心を鬼にして頑張って　主治医殿を届けに
行こうかなと思います。
中に何が入れてあるんだろうと気になって気になって　
マスキングテープだったので　そっと剥がしてチェック・・・
別に隠す必要のないコピーでした。ドキドキ冷や汗　いりません(^_^;)

とうとう　コタツを出してしまいました。
出したら最後　動かない私が生まれてしまいました(^_^;)
豆炭を継ぐ日々が始まります。

朝から鼻水が止まらなくてクシャミも止まらなくて・・・
挙げ句の果て　頭も痛くなって微熱まで・・・
時が時だけに簡単に病院も行く気になれず　とりあえず鼻炎薬で
クシャミと鼻水を対処・・・

買い置きの鼻炎薬だったのですが効果てきめんで睡魔に襲われ
結局一日ダラダラでした。もしかしたら秋の花粉症だったのかも
しれないなと感じた日でもありました。