年内１５０回目標だったのですが　今日１６０回達成しました。
回数は１９回　今年の納めとなりました（笑）　　頑張ったね～♪

振り返り・・・
コレステロールを平均まで持っていきたい。
基準値内だけど　理想は平均くらい・・・^^;
無理なく２４回出来たらいいなぁ～^^;